Comment le Sucre Tue la Sexualité Masculine

Le fonctionnement des hormones est régis par une interconnections les unes au autres, et lorsque l'une se trouve affaiblie ou déséquilibrée, force est de constater que les autres sont systématiquement affectées, ce qui arrive généralement lors de la consommation excessive du sucre. Et soulève la question de savoir comment le sucre tue la sexualité masculine. Les hormones sexuelles, la glycémie et l'équilibre de l'insuline sont plus étroitement liés qu'on le pense. Les pics d'insuline et la résistance l'insuline qui résulte de la consommation excessive de sucre peuvent entraîner des cycles menstruels irréguliers, l'acné et peuvent entraîner des chutes de cheveux chez la femme. Par contre les experts font savoir que le déséquilibre de sucre dans le sang chez les hommes entraîne des difficultés obtenir ou maintenir des érections ainsi qu'une baisse de la libido et dans certains cas la reduction des effets du viagra en ligne chez les personnes qui les utilisent.

Dans cet article, nous allons vous démontrer comment le sucre tue la sexualité masculine, en présentant les effets du sucre sur la santé sexuelle des hommes, ainsi que les conséquences de la consommation excessive de sucre sur la libido.

Sucre et Sexualité masculine

Il est important de souligner d'entrer de jeu de cet expose sur le sucre et sexualité masculine, que certaines mauvaises habitudes telles que la consommation d'alcool et de tabac, l'exposition des toxines environnementales et le stress chronique diminuent tous l'équilibre hormonal sexuel.

Pourtant, le plus grand coupable qui déséquilibre continuellement les hormones sexuelles est le sucre sous toutes ses formes (y compris tous les produits base de farine), qui augmente l'insuline et crée un effet domino hormonal. Une fois que vous comprenez comment l'insuline peut affecter d'autres hormones, vous commencez relier les points sur comment le sucre tue la sexualité Masculine. Avant de présenter les effets du sucre sur la santé sexuelle des hommes, il est important de relever les faits suivants: Chez les hommes, la résistance l'insuline causée par des quantités excessives de sucre diminue la testostérone La diminution de la masse musculaire et de la graisse abdominale sont des répercussions de la baisse de la testostérone. L'excès de graisse corporelle peut augmenter les niveaux de l'hormone œstrogène, conduisant une faible libido et des difficultés obtenir des érections. Dans une étude publiée dans Clinical Endocrinology, où 74 hommes d'âges différents ont subi un test de tolérance au glucose par voie orale, les chercheurs ont constaté que le glucose (sucre) induit une réduction significative des niveaux de testostérone totale et libre.

Les effets du sucre sur la santé sexuelle des hommes

Avant de faire recours aux stimulants naturels pour hommes lors de votre quête de l' interconnexion sucre et sexualité masculine, il est primordial de bien s'informer les effets du sucre sur la santé sexuelle des hommes. Ci dessous quelques-uns:

1. Le sucre abaisse la testostérone.

Chez les hommes, la résistance l'insuline causée par des quantités excessives de sucre diminue la testostérone, l'hormone responsable de nombreuses fonctions, y compris le bien-être sexuel. La libido et la fonction sexuelle prennent un grand coup.

2. L’excès de sucre crée une résistance la leptine.

La leptin réduit votre appétit. Cette hormone dit votre cerveau d'arrêter de manger.

Lorsque vous consommez beaucoup de sucre, la leptine ne fonctionne plus. Les cellules adipeuses continuent produire de la leptine, mais votre cerveau n'entend pas son appel et finit par devenir résistant ce dernier. Il est aussi important de noter qu' une résistance l'insuline et la résistance la leptine vont généralement de pair et entraînent la baisse de la testostérone.

Les effets du sucre sur la santé sexuelle des hommes soulignent que l'hormone de croissance est votre hormone de «fontaine de jouvence» que vous produisez surtout pendant le sommeil profond. Secrété par la glande pituitaire, elle améliore la masse musculaire, aide votre corps utiliser les graisses et aide maintenir une libido optimale.

4. Le sucre vous fatigue.

Le sucre et d'autres glucides indice glycémique élevé augmenteront votre taux de sucre dans le sang, ce qui entraînera une baisse de l'insuline.

5. Le sucre déclenche le stress et l'anxiété.

Des quantités excessives de sucre ont un effet intéressant sur le corps, vous laissant en même temps fatigué mais aussi plein de ressources. Les niveaux élevés d'insuline exacerbent également des niveaux élevés de cortisol, votre hormone de stress. Lorsque ces deux hormones restent élevées pendant longtemps, elles agissent en équipe pour décomposer la masse musculaire, emmagasiner la graisse et atténuer la libido.

Les conséquences du sucre sur la libido

De ce qui précède, force est de constater que les conséquences du sucre sur la libido sont multiples chez les hommes, car en plus d'avoir une influence directe sur la modification de la masse corporelle, elle a des conséquences néfaste sur la fonction sexuelle en général et la baisse de libido en particulier. A la question Comment le Sucre tue la Sexualité Masculine Nous pouvons répondre qu'en fonction des quantités de sucre consommé, elle entraîne des troubles sexuelles et dysfonctions érectiles a divers degrés.

Si vous observez des symptomes de conséquences du sucre sur votre libido, ou un déséquilibre de vos hormones sexuels, rapprochez vous de votre médecin afin qu'il vous fasse passer des examens nécessaires.

Rééquilibrer ces hormones pourrait être aussi simple et la solution se trouve dans l'alimentation car agit comme une «information» qui contrôle l'expression de vos gènes, les hormones et le métabolisme. Choisissez des aliments faible indice glycémique, y compris des légumes frais, des fruits, des légumineuses, des céréales sans gluten, des noix, des graines et des protéines animales.